Archives du mot-clé amande

Calcium : les meilleures sources végétales pour enfants

"Laissez le lait à mon veau, prenez plutôt le calcium aux végétaux"

Je vous ai présenté leurs sources préférées de fer d’origine végétale, voyons maintenant ce qu’il est bon de donner aux enfants pour leur assurer un bon apport en calcium, sans embêter les veaux, vaches, agneaux, brebis, chevreaux et chèvres. Pourquoi se passer de lait ? Si votre enfant se pose la question, voici un petit … Continuer la lecture de Calcium : les meilleures sources végétales pour enfants 

Glace à la vanille, au blanc de pois chiche (vegan)

glace-assiette

2e round !! Pourquoi se contenter de glace au chocolat, puisque c’est si facile ? Je viens de tester la glace vanille-amandes, et j’en conclue qu’avec le jus de pois chiche, tout est vraiment permis ! Qui plus est, ce matin-même où je partais acheter de la vanille pour mon nouvel essai de glace, je … Continuer la lecture de Glace à la vanille, au blanc de pois chiche (vegan)