Archives du mot-clé recette

Fer : les sources préférées des enfants végés

source de fer végétal

Quoi de plus confortable qu’un petit visuel pour se rappeler facilement quels aliments privilégier pour assurer les apports en fer, lorsque l’on ne mange pas de viande ? Car oui, on peut tout à fait être végétarien ou végétalien sans être carencé en ce nutriment, il suffit de prendre des bonnes habitudes alimentaires ! Voici … Continuer la lecture de Fer : les sources préférées des enfants végés 

Best-of des mamans végés, 1ère vidéo !

best-of blogs mamans végés semaine 44

Chaque semaine je publie sur facebook le best-of des blogueuses veggies, cette fois, je décide d’en faire une vidéo ! Donc c’est parti pour 2 mn de résumé, merci pour votre indulgence Au sommaire, nous avons : un shampoing pour dermite atopique, une recette de pain de mie pour petit dej, la présentation des magazines Salamandre … Continuer la lecture de Best-of des mamans végés, 1ère vidéo ! 

Glace à la vanille, au blanc de pois chiche (vegan)

glace-assiette

2e round !! Pourquoi se contenter de glace au chocolat, puisque c’est si facile ? Je viens de tester la glace vanille-amandes, et j’en conclue qu’avec le jus de pois chiche, tout est vraiment permis ! Qui plus est, ce matin-même où je partais acheter de la vanille pour mon nouvel essai de glace, je … Continuer la lecture de Glace à la vanille, au blanc de pois chiche (vegan)